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男人该怎么延长性爱持续时间 哪几招可以满足持久需求

2023-08-10 18:23来源:这样爱分享

  通过性生活就能很好夫妻关系,重要性不言而喻,但很多男性都担心自身持久力不够,大大降低夫妻生活质量。那么男人该怎么延长性爱持续时间?下面就一起来探讨一下吧。

  一、改善生活习惯

  毫无疑问,生活习惯是影响男性持久力的重要原因之一。因此,男性朋友可以改善饮食结构,增加运动量,保持充足的睡眠,这些都可以帮助男人提升持久力。

  二、采取科学的性生活姿势

  采取正确的性生活姿势,可以减轻男性身体的负担,降低快感过快的概率,从而提升持久力。推荐一些姿势,例如:女上位、侧入位、后入位等等,这些方式可以缓解男性性兴奋度过高,导致快感来得太快。

  三、使用延时产品

  当然,男性朋友也可以使用延时产品来帮助自己持久更久。市面上有很多品牌的延时产品,男性朋友可以选择自己合适的品牌进行使用,但是一定要注意使用方法和用量,避免对身体造成损害。

  以上三点是男人要想持续久多试试这几招的主要内容,男性朋友可以结合自己的实际情况进行尝试和调整,相信可以得到满意的效果。

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