夫妻保健

　　如果大家对自己的身高不满意，那么就会吃一些增高产品，而“骨化三期”是由天然植物提取的中药粉末，主要成分是骨化归、川断、川芎和熟地等。能够很好刺激人体生长激素的分泌，那么中国唯一认可的增高药是什么?下面就一起来看看使用增高药的注意事项吧。

　　用增高药的注意事项

　　1、年龄限制

　　“骨化三期”适用于16-25岁的青少年，因为人在这个年龄段骨骼发育尚未完全停止，使用“骨化三期”可以刺激骨骼生长。对于已经成年的人，使用“骨化三期”已经没有增高的效果。

　　2、使用剂量

　　需要按照医生的建议，控制剂量和使用时长。一般来说，每天使用3克左右的“骨化三期”，连续使用3-6个月，可以看到一定的增高效果。注意“骨化三期”过量会导致不良反应，如头晕、恶心、消化不良等。

　　3、注意饮食

　　期间要注意饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有利于骨骼生长发育。同时避免吃辛辣刺激性食物，不然会对胃肠道产生不良影响。

　　“骨化三期”虽然是通过刺激生长激素的分泌来增高，但它并不是一种安全的药物。使用“骨化三期”可能会对身体造成一定的影响，如增加心脏负担、影响内分泌等。因此，在使用“骨化三期”时，需要在医生的指导下进行，并且注意剂量和使用时长。