夫妻保健

　　如果妈妈的奶不够，那么是可以给宝宝吃有机奶粉的，这样就不会让宝宝缺少营养。然而有机奶粉也不是能长期喝的，那么为什么不建议长期喝有机奶粉?医生建议奶粉一般吃到几岁?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

　　为什么不建议长期喝有机奶粉

　　不建议长期喝有机奶粉是因为有可能会导致身体变得肥胖。

　　有机奶粉中的营养含量是相对比较丰富的，而且营养物质比较容易被身体消化和吸收，不容易产生过敏的症状，但是热量是相对比较高的，如果长期饮用，可能会摄入过多的脂肪，容易导致心理变得比较肥胖。

　　在平时的生活当中，需要保持饮食多样化，可以吃一些种类丰富的高营养食物，能够满足身体对营养物质的需求。如果自身存在营养不良的现象，可以在医生的指导下选择合适的措施进行调理，能够帮助改善症状。

　　医生建议奶粉一般吃到几岁

　　奶粉建议喝到3周岁。4周岁以后可以喝牛奶，也可以1-3岁的时候喝牛奶，如果家里面条件允许，还是建议1-3岁喝配方奶粉好。因为4岁以后小儿膳食才能基本接近成人，1-3岁的时候，因为消化系统的功能还不是特别完善，所以食物还是以细、软、烂、碎为主。