夫妻保健

　　所谓的荨麻疹，让大家是感到十分难受的，身边很多过敏源会导致荨麻疹，大家需要好好避免才行。那么荨麻疹的11个过敏源是什么?哪五类过敏源会引起荨麻疹?希望本文可以有效帮助到大家。

　　荨麻疹的11个过敏源

　　1、食物过敏(牛奶、鸡蛋、鱼、虾、大豆)

　　食物过敏常见的过敏原主要是牛奶、鸡蛋、鱼、虾、大豆等食物。过敏体质的人要注意饮食，不要吃这些食物，防止过敏诱发荨麻疹。得了荨麻疹很难受，过敏体质的人一定要避免食用。

　　2、环境过敏

　　季节的交替会导致我们对环境过敏，因为皮肤不能适应温度，导致瘙痒反应，进而出现荨麻疹，如阳光性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等，都是由于不能适应环境温度的变化而引起的。

　　3、药物过敏(头孢克洛、阿司匹林)

　　药源性过敏的过敏源主要是各种药物，头孢克洛和阿司匹林都可能引起过敏。过敏体质的人在服用预防荨麻疹的药物时，应与医生沟通。

　　4、吸入过敏(花粉、灰尘、动物毛发或皮屑)

　　与以上相比，这种吸入性过敏并不常见。吸入性过敏的来源主要包括花粉、灰尘、动物毛发或皮屑等。对这类花草过敏的人，平时要注意远离这类东西。

　　5、内分泌病症

　　虽然没有科学研究表明内分泌失调会导致荨麻疹，但是很多疾病引起的内分泌失调都有可能导致荨麻疹，比如糖尿病或者甲亢。我们应该注意不要熬夜，在日常生活中保持放松。

　　这里把常见的荨麻疹的11个过敏源分为五类。除了远离过敏原，还要保持健康的生活习惯，多吃水果蔬菜，积极运动，保持积极健康的心态，让荨麻疹远离大家。