夫妻保健

　　对于浣肠大家了解吗？它是一种医疗方法也是性虐待的一种手段，具有被虐待倾向的人能从中得到快感。那么那么涴肠是什么？浣肠的操作方法有什么？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来具体了解看看吧。

　　浣肠是什么

　　洗肠保健法（colonic irrigation， colon hydrotherapy），又称浣肠水疗，最早在欧美国家，流行在少数富人和之中作为保健养生的手段，进而风靡世界各地。浣肠水疗是20世纪初开始在世界各地流行的一个另类保健法，提倡者说用适量纯水流进洗整个直肠，可以安全有效地排除毒素，恢复直肠正常功能。近年坊间陆续出现浣肠水疗中心以“逆渗透净化系统”（Reverse Osmosis Water Purification）为客人以纯水清洗大肠，宣称有提升免疫能力及促进新陈代谢的效果。

　　大肠功能失调造成身体中毒所引发的以下症状：不明原因的酸痛、乏困、脾气暴躁、紧张;脸色暗淡无光泽、面容憔悴、痤疮、色斑、新陈代谢异常（太胖或太瘦）;便秘、腹泻、轻度痔疮、消化不良、结肠炎;诸多杂症如头晕、口臭、狐臭、体臭等均是体内毒素所造成;脸上青春痘不断滋生，即体内毒素不断产生;一般病中高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、风湿、寄生虫污染、瘙痒、经期不顺等因代谢障碍引起的疾病;失眠焦虑;痛经等等。

　　用一个大可乐瓶（2.68L的最好），一根塑料软管，一小段与塑料软管直径差不多的圆珠笔管等硬的管子。在可乐瓶盖上钻个比塑料软管直径大一点的洞，把塑料软管插入洞中，在塑料软管里插入一小段硬的笔管（1-2cm）再把插入硬管的一头推回瓶盖中，这样塑料软管与瓶盖就连接好了。在大可乐瓶底钻个小洞，用手堵住瓶底的小洞，灌入适量的灌肠液（一般用40℃左右温水就行），把瓶盖盖上，想办法把瓶子吊起来（参考医院吊点滴瓶的方法），就可以进行灌肠了。但不要灌得太多，一般灌入2.68L就会感觉肚子涨得不行了。

　　一、操作前准备

　　1、评估病人的病情、合作程度、肛周情况。

　　2、根据医嘱准备灌肠溶液及用物：灌肠溶液为0.1~0.2%肥皂水、生理盐水。液体亮为成人500~1000ml，小儿200~500ml。温度以39~41℃为宜，降温时用28~32℃，中暑病人用4℃生理盐水。

　　3、关闭门窗，适当遮挡。

　　浣肠的操作方法

　　根据浣肠的目的不同而分为清洁灌肠和保留灌肠。浣肠清洁灌肠即通过灌肠导泻，以清除肠道内食物残渣，或有毒物质。保留灌肠多用于治疗各种疾病，使灌入的液体在体内留存一定的时间 ，以使药物在肠内得以充分吸收而发挥作用。在灌肠之前应做好病人的思想工作，争取病人的配合，让其尽量放松，消除紧张情绪。

　　病人取左侧卧位，身体自然曲屈，暴露臀部，施术者站在病人的背侧，选择好适宜的无菌的灌肠器，带无菌手套，将灌肠器上端的漏瓶调整到一定的高度，将灌肠所用的液体注入其中，将灌肠器管内的气体排出后用血管钳夹住上端，然后再将灌肠器下端肛管涂石蜡油，并将其沿肛门缓缓插入约10厘米时，松开上端的血管钳，液体则缓缓灌入肠内。灌入液体的量应根据具体病情及目的而定。如用于结肠镜检查，则采取清洁灌肠，灌入的量以保证肠内食物残渣能排净为度。

　　浣肠的危害

　　灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。一般严重便密患者才做，但这只是一种治标不治本的方法。经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便。

　　要恢复益生菌，一是“植入”二是“培养”植入就是平时饭后喝些酸奶，这些酸奶中含有乳酸菌可以定植在肠道中，有了苗之后就要陪养了，多吃些膳食纤维含量高的食物，这些膳食纤维人体不能利用但可以被乳酸菌利用，同时膳食纤维有很强的吸水性和保水水性，可以增加粪便体积，利于排便。想想，天天灌肠，都把这些乳酸菌冲出来了你还怎么治本。只有在迫不得已的情况下才选择灌肠！体内的毒素排除来了，皮肤自然就好了。