夫妻保健

　　对于夫妻或者情侣来说，房事属于一剂调味品，但事后的清理就比较麻烦了。需要注意的是，房事后的清理是千万不能随便的。那么房事过后应该怎么清理最好呢?接下来就让我们通过本文来看看性生活后正确清理方法吧。

　　01、纸巾擦拭不够干净

　　首先，在生命的和谐运动之后，彼此都会产生一些液体，附着在皮肤便秘表面。这些液体黏糊糊的，用纸巾简单的擦拭，不一定能够完成擦干净。

　　并且，这些部位本身很多皮肤褶皱，缝隙里的残留物，不是外表轻轻一抹就能搞定。甚至可能留下纸屑粘在那里，夹在缝里……想起来就觉得尴尬。

　　其次，市面上的纸巾种类繁多，有些纸巾材质相对粗糙，而那里本身就很脆弱，再加上运动后充血敏感，过分揉捏的擦拭，很容易造成伤害。

　　而且纸巾也是长期暴露在外，会染上一些灰尘，接触了一些细菌，会在使用时，入侵脆弱的器官内部，导致身体出现疾病。

　　另外，有些姑娘会选择用湿巾进行擦拭，认为会擦得更加干净。

　　但，湿巾也有不同类型，含护肤成分，能润肤保养，但不能消毒;消毒湿巾可以消毒，但化学成分较多，刺激性较大，使用感并不舒适。

　　02、事后如何正确的清洗

　　首先，姑娘们不要着急，毕竟才运动结束，血流加快，毛孔张开，这时候一出被窝容易受凉，可以等身体平静一些后，在进行下一步。

　　其次，建议尿尿一下。

　　由于姑娘的生理结构，发生尿路感染的机会比男生多的多，在为爱运动中，很容易将细菌带进尿道内，事后尿尿则相当于把这些外来的细菌进行一次冲洗和清除，能降低尿路感染的机会。

　　不过，男生就不要这样啦~

　　因为在运动后DD一时还没有完全疲软下来，膨胀的海绵体还会压迫尿道，从而导致尿道阻力增加，排尿就很费力。

　　此时强行排尿，会使得尿道内的压力变高，很容易让带有细菌和代谢废物的尿液反流到前列腺里去，导致疼痛，最终还有可能诱发前列腺炎。

　　等身体完全放松后才去排尿，这样也不用和女生抢厕所了哟~

　　第三，尽量使用温热水冲洗。

　　有条件和体力的，洗个澡，放松一下因为激动而紧绷的身体，然后美滋滋入睡;没体力的，用温热水冲洗一下那里。但不要深入里面冲洗，会破坏里面的有益菌群，破坏屏障。

　　男生的话，记得把皮皮翻下来温柔的冲洗一下，不然也容易藏污纳垢呢~

　　第四，试试风干。

　　不管是纸巾或者毛巾，在存放的过程中都容易受到污染。不如用吹风机，远距离吹一下，干得快，还清爽。

　　不过使用时，注意温度、距离和风的大小，不要烫伤了哟~

　　03、小事情,大隐患

　　从医学角度上来说，大家在为爱运动前，也最好进行一下清洗，以免运动时把不卫生的细菌带入体内。

　　特别是在进行时，也要尽量选择环境干净舒适的地方，是自己家里还好一些，如果是在外面的小宾馆，那里面被褥和床单指不定睡过什么人，卫生没有保障，非常容易被细菌侵袭。

　　最后，一定要使用安全套，防止各种形式的病毒感染。

　　想要为爱鼓掌更和谐，身体永远是革命的本钱，一定不要大意，抱有侥幸心理哟。