夫妻保健

　　对于男性的举而不坚，其实就是指阴茎硬度不够，但估计很多男性朋友并不了解，那么我们又该怎么治疗阴茎举而不坚呢?接下来大家就可以通过本文来好好了解一下举而不坚，希望本文可以很好帮助到大家。

　　男性举而不坚是怎么回事

　　举而不坚就是能勃起但是不坚硬，现在有人把勃起分为四级硬度，Ⅰ级硬度像豆腐，像豆腐一样软绵绵的，第Ⅱ级硬度就像香蕉剥皮，第Ⅲ级就像香蕉，第Ⅳ级就像黄瓜，香蕉和黄瓜理论上质地是有差别。

　　举而不坚是指能勃起，但不能维持勃起，临床上能勃起通常动脉没问题，不能维持勃起可能是静脉方面问题，如果一个朋友年轻，也没有什么疾病，多数情况下可能是睡眠不足又缺乏锻炼导致，要加强休息，多运动、多锻炼。

　　但如果病理性的静脉供血不足，还有其他全身疾病，如糖尿病、高血压导致，在控制原发疾病的情况下，行中西医结合行补肾疏肝、健脾活血、清热利湿的综合治疗。

　　如何治疗阴茎举而不坚

　　举而不坚这就是阴茎的硬度不够。这种情况建议平时可以适当的多运动，增加人体的性活力，这样性能力会有提升。也建议大家平时多吃各种壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、海鲜、韭菜、鸡蛋等，也可以改善男性的勃起。

　　最有效的方法口服药物，代表药物有西地那非、他达拉非、伐地那非，这些都是5型磷酸二酯酶抑制剂，可以快速改善阴茎勃起，完成一次合理的性交。建议要检查身体，是否有其他的疾病，很多疾病、药物也会导致阴茎勃起功能呈下降的趋势。