夫妻保健

　　如何控制早射？你知道吗？控制早射方法有什么？对于男性困恼的问题就是早射，这样很影响男性和谐的性生活，那么如何控制早射？你知道吗？控制早射方法有什么？下面就一起来具体了解一下，好好研究学习一下吧。

　　如何控制早射你知道吗

　　早泄的治疗方法。要治疗早泄，首先要明确一下早泄分为原发性早泄和继发性的早泄。原发性的早泄治疗，主要是口服药物抑制射精中枢的敏感性，因为原发性早泄的病因在于射精中枢也就是大脑。对于继发性的早泄来说，它是由其他的疾病引起来的，常见的有慢性前列腺性炎，精囊炎，勃起功能障碍，包皮龟头炎等等。需要针对这些疾病进行治疗，才能够改善早泄。同时，可以多做一些深蹲运动，还有一些行为疗法，包括延长前戏，性交的过程中转移下注意力，多变换性交的体位，从而延长性交的时间。”

　　针对早泄的控制，首先应该对病人进行详细的病史询问，以及进行详细的检查，明确是什么原因所引起来的早泄，然后才好针对性的进行治疗以及让病人控制早泄。比如有些病人可能是由于包皮过长，从而导致病人龟头长期被包皮包裹住，导致病人龟头比较敏感，那就很容易出现早泄。对于这样的病人，往往就需要进行包皮环切的手术，手术之后可能早泄会得到控制。还有些病人可能是心理上的原因所引起，特别是对于刚接触性生活的病人，可能缺乏性经验或者缺乏性技巧，性生活的时候比较紧张，从而导致病人出现早泄。对于这样的病人进行一定的心理治疗，往往是可以控制的。

　　控制早射方法有什么

　　你首先注意控制好情绪，避免过度紧张的，另外的话要注意性生活前戏，平时要注意多沟通交流，可以检查一下是否有包皮过长或者是，前列腺炎的。

　　性生活低于三分钟是属于早泄的现象，一般是由于包皮过长肾虚或者前列腺疾病引起的。建议到正规的医院检查后根据情况进行合理的调节和改善，日常多进行运动，适当的补肾。

　　一，特殊姿势法

　　在性交的过程中，男性女性可以尽可能的减少身体部位的接触，比如说女性可以选择臀位的方法，男性也可以选择后进方法，或者是女性可以选择仰卧屈膝的方法。在发生性行为之前的半个小时，我们可以使用麻醉剂涂抹在自己的龟头上面，然后带上避孕套这样的一个方法也能够控制角色。

　　二，意境转移法

　　男性朋友在性交的过程中，可以避开和性交有关的一切想象，尽可能的去思考其他的问题，那么一旦性伴侣临近性高潮的时候，就可以转回自己的意境，但是这样的一个方法只能够在暗地里进行，否则也会让妻子的情绪产生一定的影响。

　　三，放松提气法

　　男性朋友在性交的过程中，一定要让全身的肌肉放松，特别是肛门部位的肌肉不可以出现紧缩的现象，将自己所有的气提到咽喉部位，然后逐渐的呼气，这样的一个方法，对于性冲动所引起的早射现象具有明显的改善效果，同时对于病理性的早泄也具有一定的辅助效果。

　　四，继续做爱

　　在即将达到性高潮的时候，我们需要马上停止阴茎的抽动，但是在停顿片刻之后再进行继续的抽动，这样的一个交替冲击方法能够让女性朋友感觉到更多的刺激，但是我们在性交停顿的过程中，男性朋友们一定要了解，需要做一些辅助性的动作，否则也会影响到对方的快感。