夫妻夜话

　　性20分钟一次正常吗？性20分钟一次什么水平？很多男性在性生活的时候一次20分钟，那么性20分钟一次正常吗？性20分钟一次什么水平？下面就一起来具体了解研究一下吧。

　　性20分钟一次正常吗

　　一般来说3-10分钟是大多数的。男人的性生活主要看两个指标：1，自己是否射精.2，对方是否也到高潮了。真正的正常的性生活是男女双方的性高潮是否都得到了满足。不论男女双方那一方没有到，而另一方却已到。这样的性生活并不完美。所以正常的性生活应该是双方的。 据国内一次对2709人的调查表明，性生活持续时间依次在3至10分钟左右者占多数，而15至20分钟者也占一定的比例。

　　国外曾对964名妇女进行询问调查性快感的情况，其中27％的妇女性生活持续1分钟左右能达到性高潮，61％的妇女需要2分钟左右才能达到性高潮，另有12％的妇女对性高潮的问题未明确回答。

　　由此可见，女性是否能得到最大的性满足，不仅仅是由性生活时间来决定的，还有许多心理，情绪，环境，体力等因素的影响，而且因人因地而变化。

　　因此，对于性爱时间来说，只要夫妻间感觉满意，即是最高境界。如果人为地延长性生活时间，还会导致一些不良的后果，如男方前列腺过度充血，性生活后会阴部，精索，睾丸附胀不适;女方则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，而且，次日双方都会感到特别疲劳。

　　有两个误区需要纠正：一是性交时间和做爱时间是有区别的，做爱时间是指从双方性前嬉准备开始，一直到性交结束后，双方通过相互爱抚完成性生活的后戏，这整个过程才是做爱时间，这个过程可以持续几十分钟，甚至更长。有的夫妻早上临出门前互道一声晚上早点回家，其约定的含义就是今晚我们过性生活，那么，从广义上来讲做爱时间应该从早上就开始了。而性交时间是指男性的阴茎插入阴道，一直到完成射精，这一时间并不象一般人吹嘘的那么长。

　　美国性研究人员统计发现，一般美国夫妻，性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性是否有呢？或许也有，但可以说极少。二是即便男性在性交时能够持续一个 多小时，那么，如此长的时间是否真正有必要呢？男性射精过快是早泄，为早泄发愁的男性有的是，而为迟泄担心的人似乎没有，但如果男性阴茎在阴道内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生射精，这种情况一直存在的话，不光可以诊断为迟泄，甚至有不射精的嫌疑了。再有，女性的性满足，也并不和男性性交时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，性爱同样会让你妻子满意。

　　性20分钟一次什么水平

　　性生活一次20分钟属于正常水平，一般男性性生活时间是10-40分钟，如果低于2分钟的话，就是属于早泄整治。另外女性高的性冲动是比男性晚的，如果男性没有掌握好时间的话，就容易提早射精，导致女性无法进入高潮，这并不是早射，只需要男性在行房前先辅以抚爱行为，让女性集中经历，促进高潮早些到来，就能与男性同步了。