2023-03-29 15:53来源:这样爱分享
阴道紧缩的是什么原因?怎样使阴道紧缩?下面就一起来具体了解下,有同样情况的女性就不要错过咯,好好来研究一下把。
阴道紧缩的是什么原因
女人阴道紧缩可能是正常现象,也可能是精神因素、阴道炎等原因引起。
1、正常现象:如果没有发生过性生活,女人阴道紧缩是正常的现象,因为阴道的弹性比较大,在没有进行性生活之前,阴道会处于紧缩的状态。一般不需要采取特殊的治疗,平时要做好阴道部位的护理措施,每天使用清水清洗。
2、精神因素:多数是因为在性生活之前由于情绪过度紧张,导致性兴奋增加,由于阴道属于弹性较大的器官,性兴奋增加时会引起阴道收缩,所以会出现女人阴道紧缩。一般无需特殊处理保持良好的情绪即可,当情绪放松之后,阴道紧缩的情况也会得到改善。
3、阴道炎:阴道炎的发生和多种因素都有关系,比如不良的卫生习惯、病原微生物感染、性生活过于频繁等,由于炎症刺激可导致阴道黏膜肿胀、充血,从而会引起女人阴道紧缩。一般可以在医生的指导下给予局部用药治疗,比如洁尔阴洗液,也可以给予口服用药治疗,比如替硝唑、奥硝唑等。
怎样使阴道紧缩
产后阴道松弛是大多数女性面临的问题,可以通过生活调理和手术两方面进行改善:
1、温水坐浴促进局部血液循环,有助于松弛的阴道组织慢慢恢复弹性。
2、缩肛运动,每天深呼吸后闭气,反复数次,经过一段时间的锻炼,可以增强盆底肌肉的张力,逐渐恢复阴道弹性。
3、阴道紧缩术,情况较为严重,无法满足正常的生理需要,可以通过手术进行改善,手术的风险不大,术后能够改善阴道壁和直肠的膨出。
平时也要注意适当运动,如瑜伽、形体操等,不要用力久蹲,减轻阴道下垂的症状,提高生活质量。产后合理的增加营养,如猪蹄、肉类等高蛋白质的食物,有助于皮肤弹性的恢复。
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