夫妻夜话

　　性高潮是什么感觉？女性如何达到性高潮？性高潮可以给女性带来更好的性生活体验，那么性高潮是什么感觉 ？女性如何达到性高潮？下面就一起来看看具体来学习一下吧。

　　性高潮是什么感觉

　　性高潮是一种飘飘欲仙的感觉，伴随着这种感觉身体上也会出现一系列的反应，肌肉痉挛、呻吟、出汗及短暂神思迷惘，它将紧张刺激、兴奋融合在一个瞬间，它不是一个简单的反射过程，而是生理和心理双重刺激下产生的爆发式快感。

　　无论男性还是女性，高潮时都会出现心率和呼吸进一步加快，血压进一步升高，仿佛进入梦境。由于生理结构不同，男性和女性的性高潮呈现方式也有所不同。

　　男性的高潮主要表现为射精，同时还会呼吸急促、血压增高、全身肌肉随意和非随意的收缩。而女性性高潮没有男性性高潮那么具象化的动作，只能通过表情、肢体动作以及动情程度来判断是否到达高潮。高潮来临时，女性的阴道和肛门括约肌会发生不随意的节律性收缩，子宫也会发生收缩和提升，同时伴有相关肌肉痉挛、呻吟、出汗、手指、脚趾蜷缩及短暂的神志迷惘等生理反应。

　　而且女生的性高潮在非插入式的性行为中也能达到，很大一部分女生通过抚摸阴蒂就能高潮。这是因为阴蒂拥有丰富的神经末梢，而且位于身体浅表，对性刺激更敏感！但对大部分女性来说，想要达到阴道高潮就困难得多，因为阴道深处的神经分布较少，而且不一定存在所谓的G点，所以阴道高潮很难达到。除了这些生理因素，还有很多外界因素也在“阻碍”着这份快乐的到来，女生个体差异、男性的技术、当时的环境等等都很重要，因此双方还需要在不断地磨合、探索中，才能掌握对方身上的敏感点，帮助在性生活中更快、更高质量的达到性高潮！

　　有人已经成功，就有人知难而退，还有人在不懈探索。就专业角度来说，真的不是所有女生都可以在性生活中达到高潮，更何况是“难上加难”的阴道高潮呢！

　　女性如何达到性高潮

　　1.性交时，男女耻骨相互接触

　　用男人的耻骨靠近女人的阴蒂，随着每个阴茎的提取刺激阴蒂。在大多数情况下，男性做身体运动。最常用的姿势之一是男性的上位，一方或双方都可以坐着。女性的腿可以采取任何姿势，如大腿分开、向上、向后弯曲、大腿伸向空中。原则是使阴茎的提取不太难刺激阴蒂，女性自己的身体运动应该是自由的。

　　摩擦刺激男女阴部时，女性更喜欢以下性技能：

　　慢、温柔、敏感、有力。这不是一种持续的剧烈冲击。慢慢轻轻地插入，在插入完成时挤压阴部。一般来说，只有那些在性交过程中无法达到性高潮的女性才会喜欢粗暴对待。

　　女性在挤压摩擦刺激过程中更喜欢以下方法：

　　温柔而深入的插入——几乎没有抽搐，只是躺在一起，深情地拥抱，阴茎深深地插入阴道。但我们也应该记住，女性需要持续的刺激来达到性高潮，而男性需要适度的间歇性刺激恰恰相反。因为我们必须保持有效的运动节奏，所以我们必须在最短的时间内保持这种节奏。

　　2.女性主动做爱

　　女性的上位应该是最有效的方法，可以让女性获得充分的运动自由，寻求自我满足。这种姿势也会让女性收紧双腿，在一起，或者调整阴茎插入的范围，让阴蒂以适合女性自己的方式接触男性的耻骨。

　　此外，女性的腹部可以贴在下面的位置，这对许多女性来说是一种有效的方法。女人的脸朝下躺在床上，男人从后面把阴茎插入阴道，这样女人就可以用她习惯的方式贴在床上和名单上摩擦，上面的男人也给她增添了更多的乐趣。

　　3.摩擦耻骨/阴部的方法

　　这种摩擦方法与女性的上位非常相似，但可以用于任何位置。磨压包括完全插入，只留下一点阴茎在阴道，或使阴茎完全插入，而不是抽搐，一边旋转扭曲身体，所以男女的阴会紧密粘在一起，相互摩擦，特别是女性的阴唇和阴会得到非常舒适的摩擦刺激。

　　把阴茎留在阴道里，不要让它来回抽

　　阴茎的头部位于阴唇中，阴茎的根部向上推到阴茎上，好像要盖住阴门。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会让另一个男人感觉不好，这种姿势，阴茎插入不深，会让一些男人感到不舒服。

　　5阴茎重复插入阴部

　　在这种性交中，阴茎的插入比上一种姿势要少。也就是说，阴茎只在外阴唇内缘附近移动，甚至每次抽搐都会完全离开阴户。这样，阴道入口和阴唇就会不断被拉扯和刺激。

　　6.在性高潮前充分刺激阴蒂或其他形式，然后阴茎插入阴道，然后女性达到性高潮。

　　在阴茎插入阴道之前，充分进行早期的爱抚。因为女性在性交中几乎没有刺激。在大多数女性的手淫中，没有早期的爱抚。男人应该非常注意这一点。只有这样，你的性伴侣才能享受令人陶醉的性高潮，你也会体验到令人兴奋的时刻。