现代房中术

　　为什么第一次越往里越痛细说？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来看看第一次为什么会特别疼，为什么第一次越往里越痛细说的话，主要是因为女星第一次比较紧张导致的，因为是第一次就觉得会很疼其实没有理论依据，第二次也可以很疼，第一次也可以不疼，如果女性不紧张，并且有合理的前戏，一般而言是不会让女孩特别疼的。

　　身体第一次接纳异物的撞击，当然会有一种难受的感觉，再加上那层膜被撕裂，是会出现一些疼痛的感觉。但是这也是因人而异的，并不是每个人都有疼的感觉。往往许多女孩担忧太疼，多大是自身的心理创伤，假想病症所致。

　　为什么第一次越往里越痛细说

　　1、有生殖器官和泌尿系统的疾病、先天性畸形等

　　典型的病变是接近阴道后穹隆的子宫骶骨韧带上有内膜异位结节，盆腔内炎症和腹膜脏器粘连，同房时触碰到结节上，使腹膜摇动而牵动脏器引起疼痛。

　　2、疾病和过敏

　　女性下方有特殊性过敏，如避孕工具的使用过敏，也会出现疼痛。

　　3、可能是第一次

　　都说第一次会疼痛，是正确的，因为膜会撕裂，但这种情况很快便会恢复，双方应多休息，多练习，慢慢就好起来了。

　　4、单纯地解决需求

　　其实，想要有和谐的性生活，双方都有责任，特别是男性，不要为了自己的私欲，而忽略了她的感受。

　　可等她“准备好”，到合适的时间点，才能完成美妙又快乐的任务。所以不要急于一时，等一等，会更好哦。

　　不然不仅会疼痛，女性的心理上还会产生一种难以忍受的厌恶感。

　　5、情绪导致

　　焦虑、恐惧、思想不集中，以及工作生活中带来的抑郁不快等，都会影响体验。其实该做就做，心无旁骛地做，没有烦恼，没有工作，没有社交，是多么美好。

　　女性也要更爱自己，多在乎自己的感受，平时饮食要清淡、易消化，多吃富含水分、营养及维生素的食物，食新鲜蔬菜、水果，多饮水、喝汤，可以利尿。

　　第一次为什么会特别疼

　　1、阴道痉挛

　　阴道痉挛一般发生在第1次性生活时，因为精神过度紧张，性经验不足，再加上处女膜破裂等，会引起局部疼痛和出血，导致女性心理出现阴影，从而影响性生活质量。同房出现疼痛时需立马暂停，观察疼痛的情况，疼痛减轻时可继续进行。若阴道总是出现痉挛不能强求，逐渐克服心理和生理上的障碍。

　　2、会阴部撕裂

　　部分人性生活后可出现会阴部裂伤，常常发生在阴唇后联合的部位，一般一星期左右就能痊愈。若每次性生活时都会出现会阴裂伤，说明此组织薄弱，不妨尝试着更换性爱姿势，性生活前保持全身心放松，至少有10~15分钟的前戏，有必要时需用润滑剂。

　　3、患有外阴炎和外阴白斑

　　本身外阴炎患者可出现不同程度的红肿热痛，性生活时因为受到阴茎抽插刺激，疼痛感会加剧。另外炎症会使得外阴皮肤水肿，易溃破和发生裂伤，这种情况需积极治疗。外阴白斑是因为局部缺乏营养所引起的外阴病变，患者皮肤薄且弹性差，常常出现出血和破裂。随着外阴白斑发展，可引起阴唇和阴道口萎缩，甚至性生活都变得异常困难。

　　4、生殖道畸形

　　常见的生殖道畸形有先天性无阴道或双阴道、阴道横隔或斜隔等，这种情况下先进行手术，然后再性生活。另外患有前庭大腺炎和囊肿时也会引起性交疼痛。

　　5、阴道炎和阴道壁肿物

　　阴道炎和外阴炎一样，患者阴道黏膜易出现红肿热痛和破损水肿，尤其是阴道壁出现裂伤和溃破时，同房疼痛感势必会加剧。阴道壁肿物虽然很少见，但会导致阴道形态失常，强行性生活会引起局部疼痛。

　　6、宫颈病变

　　宫颈病变的主要症状是同房疼痛和出血，在同房过程中因为宫颈持续性升高刺激而让疼痛感加剧，这种情况需积极进行宫颈防癌筛查。

　　7、子宫内膜异位症

　　子宫内膜异位症患者会伴有不同程度的性交疼痛，性生活时体位发生改变和撞击等会刺激异位病灶，从而引起疼痛。

　　8、卵巢囊肿蒂扭转或黄体破裂

　　卵巢囊肿外观是一个比较长的蒂连接着囊肿，只要有一定的空间就会发生扭转，一旦扭转或破裂需及时就医。另外性生活时动作过于猛烈会引起黄体破裂，引起剧烈的腹部疼痛。

　　如何缓解性交疼痛

　　通过改变性生活习惯，您和伴侣可以减轻疼痛：

　　换位置。如果在猛插过程中出现剧烈疼痛，请尝试其他姿势，例如在上面。以这种姿势，您也许可以将插入调节到对您来说感觉良好的深度。

　　沟通。谈论什么感觉好以及什么感觉不好。如果您需要您的伴侣慢一点，那就告诉他。

　　不要着急。较长的前戏可以帮助刺激您的自然润滑。您可以通过延迟插入直至性欲被完全激起来减轻疼痛。

　　使用润滑剂。适合您的润滑剂可以增加性爱的舒适度。尝试其他品牌，直到找到您喜欢的品牌。

　　在阴道性交的疼痛减轻之前，您和您的伴侣可能会找到其他的亲密方式。情趣按摩、亲吻和相互抚摸性器官可以替代性交，它们可能比常规行为更舒服、更让人满足、更有趣。