现代房中术

　　如果服夫妻在进行性生活的时候，出现了做了一个小时都射不出来，那么这是怎么回事呢?其实这很有可能和过度疲劳、长期手淫、精神压力大等因素有关。很多用户对此可能并不清楚，接下来就通过本文来好好了解一下吧。

　　1、过度疲劳：如果性生活的时间比较长，很有可能会导致过度疲劳，从而影响正常的射精情况，导致一个小时射不出来。如果并不伴随勃起功能障碍、阴茎胀痛等不良表现时，通常无需做特殊处理。但在平时需要注意保持劳逸结合，避免过度劳累。

　　2、长期手淫：长时间手淫时，很有可能会导致阴茎的兴奋阀值增高，从而导致一个小时射不出来。对于长时间存在手淫，且手淫频繁的人群，需要及时进行改善。如果长时间进行手淫，很有可能会对正常的性生活造成影响。

　　3、精神压力大：如果没有生育的打算，男性在进行性生活时，可能会出现精神压力比较大，导致一个小时射不出来。如果在平时没有生育的需求，也可以通过佩戴避孕套或者女性上环等方法进行避孕，还应避免精神压力过大，以免影响正常性生活。

　　一个小时射不出来，也不排除和不射精症、前列腺炎、睾丸炎等因素有关，需要通过进一步检查才可明确诊断。