2023-02-15 18:39来源:这样爱分享
女性在经期的时候,身体是十分脆弱的,并且月经过后也是不能马上同房的,不然容易导致细菌感染,然后就会出现各种妇科疾病。那么女性月经结束后,有着那五件事不能马上做呢?赶紧通过本文来好好了解一下吧。
月经过后多久才能同房?
一般来讲在月经过后3~7天才能同房,因为在月经刚结束后宫颈仍然处于扩张状态,马上进行性生活容易让细菌入侵宫颈引发炎症感染,在月经干净后的3~7天子宫颈逐渐闭合,同房不会受到细菌和病菌入侵,而且也不会刺激子宫颈导致阴道再次出血。
月经过后哪些事不能做?
1、避免拔牙
在月经干燥后要避免拔牙,在这个时间段女性凝血功能较差,伤口不易愈合,此时拔牙容易出现大出血,甚至会让伤口愈合时间变长,拔牙时间要选择在月经走后的一周。
2、不能盆浴
经期干燥不能盆浴,此时子宫颈仍然处于扩张状态,身体抵抗力较弱,盆浴容易让细菌进入阴道上行到子宫,引起炎症感染。因此在子宫口没有完全闭合的情况下不要选择盆浴。
3、不能剧烈运动
经期以及经期刚结束后要多注意休息,避免剧烈运动,也避免过度劳累,剧烈运动会影响子宫内膜修复,甚至会刺激子宫内膜导致再次出血。
4、做妇科检查
由于月经干净后抵抗力较弱,宫颈没有闭合,做妇科检查容易让细菌病菌入侵,引起妇科疾病,一般需要等身体完全恢复后再做妇科检查。
5、吃辛辣刺激食物
经期以及经期干燥后身体比较虚弱,肠胃各功能也处于脆弱状态,若在经期走后马上进食各种辛辣刺激食物易让湿气入侵身体,让子宫受寒,引起宫寒等问题,容易使后面月经出现痛经以及腰部不适等症状。
温馨提示,月经期间要做好卫生清洁,每天用温水清洗外阴,而且不吃生冷食物,避免子宫受刺激,可以多吃维生素、蛋白质较高的食物补充营养,也可以多吃含铁高的食物,避免头晕、无力等症状。此外若发现经血量异常,如经血量过多或者过少,经期时间过长都要注意可能是存在妇科疾病,要及时就医。
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