夫妻夜话

　　夫妻感情不和在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。那么，夫妻感情越来越差是什么原因呢？

　　夫妻感情越来越差的原因

　　1、不主动交流

　　在人与人相处中，交流永远都是必要的，通过交流你能理解别人，也能让别人理解你，如果一个人不说，一个人不问，那么彼此之间就算近在咫尺，也不知道对方心里在想什么，更不知道对方想要什么，长久下去，两个人心里的距离必定会越来越远。夫妻之间，虽然已经很熟悉彼此了，而且该说的“新鲜”话，也都在恋爱和结婚之初说完了，但保持交流的习惯也是很有必要的，经常跟对方沟通，才能了解彼此心里状态和变化，才能及时做出调整很多夫妻之间正是因为不主动交流，才导致感情越来越差。

　　2、习惯了对方的付出

　　生活中，大多数人对已经习惯的人和事，反而不会有更多的在乎，比如孩子上学习惯了妈妈每天早上起来做早餐给他吃，哪一天要是妈妈起晚了，他就会抱怨妈妈为什么没有做早餐，把妈妈对他的好当成了理所当然。夫妻之间虽然都是一家人了，没必要计较谁的付出，但一定不能把对方的付出当做理所当然，也不能把对方的付出全盘否掉。有些夫妻情感变差，就是因为时间长了，习惯了对方做的事情，就把这些当成了理所当然，不仅看不到对方的付出，没了感恩，反而还产生了抱怨和责备。

　　3、看不到对方的优点

　　两人在恋爱之初或者结婚之初，肯定觉得对方就是完美的伴侣，看哪都觉得好，但随着两人越来越熟悉彼此，婚后又要面临很多新的问题，眼睛里就慢慢看不到对方的优点了，看到的全是涌现出来的缺点，曾经完美伴侣的称号，也变成了糟糕伴侣。所以想要一直做彼此眼中的完美伴侣，出了提升自己的魅力之外，还要善于去发现对方的优点，眼镜盯着对方的好来看，不要只看到对方的不好。如果夫妻之间眼中只有对方的缺点，没有优点，那么感情也会越来越差。

　　4、房事不合拍

　　生活中，房事是很隐私的话题，也是很重要的话题，夫妻之间更加免不了要谈这个话题，有很多夫妻之间感情变淡，可能并不是因为不爱你了，也不是因为做了什么伤害对方的事情，而是因为房事不合拍。比如平时老公经常有需求，而老婆却没有任何兴趣，一连好几个星期甚至好几个月都没有一次，或者每次都像完成任务一样，没有任何感情。人有生理需要是一种正常现象，如果长期得不到满足，就会影响情绪，长期的压抑也很可能会影响夫妻感情。

　　5、没有共同话题

　　生活中，跟不在乎的人可以没有共同话题，你不用主动跟他说什么，也不用听对方说，但跟在乎的人在一起肯定要有一些共同话题才行，要不然就只剩下沉默，就算一开始不觉得尴尬，久了也会觉得尴尬，感情也会越来越淡。夫妻之间，可能由于两个人的发展不一样，看重的东西不一样，以及生活圈子也不一样，时间长了两个人就找不到一致的兴趣点，在一起也不知道聊什么，彼此说的不仅不感兴趣，也都听不懂，到最后大家都不说了，感情也就这样慢慢变差了。

　　夫妻感情差怎么办

　　1、给对方多些包容理解

　　很多时候，争吵并不是对方做错了什么，而是你们之间互相误解了对方的意思。以后，不妨试着多包容包容，理解倾听对方，心平气和的在一起交流一下。互相体谅，是爱情中很重要的一部分，很多人，因为柴米油盐酱醋茶的琐事而争吵，渐渐消磨了曾经的激情。

　　2、学会适当说些情话

　　很多人都觉得，情话是需要男生去说的，并不是，情话，那些甜言蜜语，是爱情的润滑剂，需要男女都有哄对方开心的意识。很多人对婚后生活不满，是因为你们缺少经营，没有在情绪上满足对方。

　　3、多沟通多交流

　　恋爱中闹矛盾是常见的也是必然的事，很多夫妻感情变淡，其实不是因为吵架本身，而是矛盾升级，互相不理解对方的观点，只坚持自己是对的，到头来狠话伤了感情，问题却没有得到修复。这往往是因为两者之间缺乏交流和沟通，说开了，比一片混乱地争吵要好得多。

　　4、营造新鲜感

　　新鲜感，是恋爱中很重要的一点！一起尝试新事物，比如一起吃没吃过的别国料理，一起去玩以前不敢玩的游戏项目，一起去心仪已久的地方旅游，一起挑战一件"不可能"的事，一起换发型......在这些过程中，你们不仅会更了解对方，还会增加甜蜜感神秘感，觉得对方身上有无尽的魅力可以追寻探索，不会对你产生审美疲劳。

　　5、相拥而眠

　　抱着睡，是很甜蜜的睡姿，会让对方觉得，你很依赖他(她)，很心疼他(她)。工作很累，白天交流很少，如果在累了一天之后，不去温存，晚上睡觉各睡各的，对方会产生失落情绪。