大学生性教育

　　阴道对于女性来说很重要，因为它是女性生殖的重要器官，很多女性因为性生活不洁或者一些别的因素导致阴道炎发病，导致私处不适并且影响性生活甚至影响夫妻之间的感情，那么女性朋友的阴道炎应该怎么办，咱们来了解一下。

　　女性得了阴道炎怎么办？

　　1、注意个人卫生

　　女性阴道炎发病主要与个人卫生和感染等因素有关系，所以说预防阴道炎应该注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，选择纯棉内裤，不要与别人共用浴巾，盆浴，这样可以有效防止病菌侵害身体，杜绝传染，并且预防阴道炎复发。

　　2、注意饮食

　　女性患上阴道炎后要特别注意包含，预防阴道炎吃饭注意清淡，不要吃辛辣刺激或者海鲜类食物，避免生湿热或耗损阴血。另外还要注意饮食营养丰富，增强体质，驱邪外出。

　　3、稳定情绪

　　女性患上阴道炎后要注意调节自己的情绪，并且要根据患者性格和发病原因进行心理疏导，身体增强锻炼，提高身体素质，有效提高身体免疫功能，消除容易诱发阴道炎因素，及时治疗生殖器官各种炎症，并且做好相应预防工作。

　　女性阴道炎患者要做好预防阴道炎的相关事项，日常生活中要养成良好的习惯，做好预防阴道炎的工作，帮助自己有效预防阴道炎，给自己创造一个良好的生活环境。

　　女性治阴道炎期间饮食注意什么？

　　一、牛羊肉

　　很多女性朋友喜欢吃牛羊肉，因为这类肉里血红蛋白含量较高，也有补血作用，但是在阴道炎期间，因为羊肉属于热性易发的食物，并不利于伤口愈合，容易造成阴道炎复发，所以要避免食用。

　　二、甜品

　　太甜的食物有助湿热，并且会增加白带的分泌量，对于治疗效果是有一定影响的。

　　三、烟酒

　　治疗阴道炎期间是不可吸烟的，因为烟草中的尼古丁会使动脉血与氧结合力减弱，酒会助长湿热，应该禁忌。

　　四、海鲜

　　女性治疗阴道炎期间不可多吃海鲜，海鲜有一定量的异性蛋白和组胺，容易引起身体的过敏反应，尤其是对于过敏性体质者，这也是大家认为海鲜是发物的主要原因，对于阴道炎患者来说，食后还先后能使外阴瘙痒加重，并不利于炎症消退，所以说要少吃。

　　五、辣椒

　　女性治疗阴道炎期间不要吃过辣，吃辣会增加身体新陈代谢人会发热，发麻，增加热量，一般人吃过辣的食物后有拉肚子及屁股发热，前后阴痒痛的情况，导致症状加重。

　　温馨提示：女性朋友一定要特别注意个人卫生，如果不注意个人卫生也是引起阴道炎的最常见原因，比如说对阴部清洁不当，不勤洗勤换内裤，都是很容易引起阴道炎的，女性朋友一定要特别注意这一点。