夫妻夜话

　　完成一次性生活相当于慢跑30分钟，非常的消耗体力，性生活之后会出现大汗淋漓的情况，这可能是正常的生理现象，尤其是心理过于紧张或者身体虚弱的话、出汗会更加严重。

　　同房出汗是虚吗？

　　其实同房非常的消耗体力，性生活后流汗属于正常的现象，若是身体虚弱、过于紧张或者担心的话，出汗会变得更加严重。因为在性生活的时候会产生情绪的亢奋，比如加快了心跳，呼吸变得急促，肌肉处于痉挛和扩张状态，皮肤潮红，升高了血压，另外汗腺系统也会跟随参与此生理过程，所以在性生活会出现流汗的现象，不能以性生活出汗来判断身体虚弱与否。

　　广州中医药大学第一附属医院周少虎教授曾接受采访表示，轻松和出汗的原因是比较多的，在夏季气温比较高的情况下或者是平时喜欢出汗，那么在性生活中出汗是正常现象。除了上述几种情况之外，如果伴有精神不振，疲乏等症状，应该检查是不是自己也在平时的生活太过频繁，或者是性生活动作太猛，以及持续时间过长所导致。

　　如果上述情况都已经排除，应该及时到医院进行检查，是体质虚弱导致的出汗可以加强营养，在平时多吃一些富含蛋白质丰富的食物，并且减少性生活的次数，加强体育锻炼，可以得到很好的改善。也可以用中成药来调理，比如六味地黄丸和左归丸以及杞菊地黄丸等。

　　同房后出汗的原因有哪些？

　　1、身体虚弱

　　长时间的营养不良，总是挑食偏食，不规律的作息，熬夜以及身体肥胖都会导致身体处于亚健康状态。性生活若是过于频繁会让身体变得更加虚弱，从而导致大量的汗液流出。另外当男性患上慢性疾病时，通常也会有大量的汗液流出，比如高血脂、高血糖以及高血压等。

　　2、性生活激烈

　　在性生活时越激烈出汗的量就会越多，若是在性生活的时候剧烈的抽插动作或者频繁的性生活，会让大量的汗液流出来。如果性生活时动作比较温柔，就会减少汗液量。

　　3、性功能发生障碍

　　当男性出现性功能障碍时也会导致性生活后流汗。因为他们有性功能障碍，在性生活时会出现焦虑、抑郁甚至自卑，又担心不能让另一方得到性满足。长时间处于这种焦虑和紧张状态下，势必会让汗液流出。

　　同房经常出汗怎么治疗

　　同房时有些出汗情况是病理性的，常见于心理性或体质性原因。心理上常见于激动、紧张、恐惧等情况。如那些有性功能障碍的人，性生活时会担心不能勃起，精神过度紧张，必然导致出汗。体质原因多见于气虚体质、阳虚体质、阴虚火旺体质三种。气虚体质者主要表现为活动后出汗加重，气短乏力等。阳虚体质者主要表现为畏寒怕冷、腰酸乏力、面色无华、大便溏薄、小便清长、喜吃温热的东西等。阴虚火旺体质者主要表现为潮热盗汗、心烦易怒、失眠或男子早泄、遗精等。

　　性爱时大汗者应采取相应的措施：不要在疲惫时过性生活；性爱不要太剧烈，也不要追求时间过长；如果丈夫出汗太多，可以变换体位，或让妻子主动些；天气热时要注意通风等。如果汗流不止，则要去正规医院进行检查。