夫妻保健

　　对于女性朋友来说最害怕的就是出现私处出现问题，妇科炎症所给身体带来的最大伤害就是直接导致女性不孕，其实女性朋友可以花上一分钟的时间来看一看是处是否处于健康状态。

　　如何看出私处是否健康呢？

　　1、看一看白带的模样

　　在正常情况下外阴处和阴道会有少量的分泌物，这样可以保持正常的湿润水平，白带主要是由子宫内膜分泌物、宫颈腺体以及阴道黏膜渗出物所组成的，同时里面也含有阴道上皮脱落细胞，在正常情况下颜色应该呈现透明就如同蛋清一般。

　　若是阴道分泌物突然增多并且稀薄、外阴烧痒就要警惕是否患上了滴虫性的阴道炎。若是白带呈现豆腐渣样，同时伴有性交疼痛以及尿痛，应该警惕念珠菌性的阴道炎。平时去游泳池的时候尽量要做好防护措施，防止被感染阴道疾病，就是注意个人卫生，内裤经常性的烫洗。

　　2、要闻一闻气味

　　在正常情况下阴道分泌物没有明显的味道，当发现月经改变、有尿频白带增多的症状时要警惕有可能是患上了子宫肌瘤，当混合了被细菌感染的分泌物之后就会发散出来明显的恶臭味道。每年至少要去医院做一次妇科检查，千万不能乱使用含有激素的护肤品以及药物，因为雌激素过高的话会导致子宫肌瘤的生长。

　　3、看一看阴道的紧致度

　　阴道壁主要是由纤维层、粘膜以及肌层所组成的，周围会有很多的韧带以及肌肉，从而保持了一定的倾斜度以及张力，在正常情况下阴道是紧致的，能增加性生活时所带来的快感。

　　在自然分娩的时候因为产伤或者过度劳累时会让阴道变得更加松弛，轻者几个月之后就能够恢复到正常，严重的患者会下降性生活的质量，甚至会导致尿失禁。

　　4、温度

　　因为身体受到了孕激素以及雌激素的影响，在进行性生活时会产生大量的爱液，具有一定的润滑作用，保持了阴道正常的湿度，维持了正常的性生活。身体缺乏维生素、过度的清洁以及过度紧张以及疲劳等都会引起阴道干涉。女性朋友一定要注意均衡饮食，避免缺乏维生素b2，多吃一些粗粮以及谷物。

　　温馨提示

　　在自查的时候一旦发现异常，千万不能盲目的使用药物，选择正规的医院接受治疗。全面的摄入营养，千万不能让身体过度的劳累，也不能盲目的使用一些清洁剂，不然会引起阴道的干涩。