高中生性教育

　　遗精的情况可分为生理性与病理性两种，其中对于病理性的遗精是比较严重的，并且引起的原因也是比较复杂的，有可能是由多种疾病导致的，比较多的是因为肾虚导致的疾病，一般情况下还会伴随着性功能障碍，所以说要及时治疗，那么频繁遗精怎么治疗呢?

　　频繁遗精怎么治疗

　　频繁遗精的话可以使用饮食疗法，如莲子芡实煲猪腰，主要是用到了芡实、莲子与猪腰，把莲子放到开水里面浸泡，并且把芯与皮衣去掉，芡实也要清洗干净，猪腰的筋膜要去掉并清洗干净，把这些放在一起并加入适量的清水后开始煲汤，在调味之后就可以喝汤吃肉了，疗程是没有限制的，莲子起到了宁心安神以及健脾固精的作用，而艾实则起到了补肾收止遗泄的作用，猪腰则有着补肾为药引的作用，所以说对于频繁遗精有着很好的治疗效果。

　　频繁遗精的话还可以食用荔枝根煲猪小肚，主要是用到了荔枝根与猪小肚，首先把荔枝根清洗干净，猪小肚要去尿稍微煮一下，并且去衣膜用冷水漂洗，与荔枝根一起加入适量的清水后煲成汤，但要把药渣去掉，并在调味之后喝汤吃肉，对于遗精的患者有着很好的治疗效果，另外对于肌肉消瘦、关节疼痛以及四肢无力的情况也有着很好的改善作用，疗程也是不受限制的。

　　怎样才能远离频繁遗精呢

　　1、要了解性生理卫生知识，纠正错误的遗精观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。

　　2、青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德。多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉湎于空虚幻想之中，不要早恋，以免带来遗精等后果。

　　3、节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

　　4、睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。

　　5、睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。

　　6、如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，血精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。

　　7、频繁遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　8.由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读*小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。（参考网站：快速问医生）