夫妻夜话

　　有调查显示，62.5%的情侣在有了甜蜜的爱情后都变胖了！那么恋爱使人胖的原因是什么？

　　一、恋爱使人发胖的原因

　　1、不需要再用身材吸引异性

　　尽管情侣和夫妻拥有更健康的生活方式，但人们处于稳定关系之后，就无需要再用身材吸引异性了，于是对自己的体重就不再关注。

　　2、两人集体活动多

　　在有了甜蜜的爱情后，情侣逛街看电影吃饭的频率变高，不会在克制自己。

　　3、女友的剩食

　　女友剩下的零食等等，大部分都会交给男性来解决，那么男性变胖是肯定的！

　　4、情侣吵架后的大吃大喝

　　没有什么是一顿美食解决不了的！很多女生在生气的时候会用美食来填补自己的心，无形中有在积攒脂肪。

　　二、适合情侣一起减肥的运动

　　1、情侣瑜伽

　　情侣瑜伽考验着两人身体与心灵之间的默契。在曼妙的音乐中，两人同呼吸，四目相对，手足相抵，相互支持。这样何尝不是一种浪漫？

　　2、跳舞

　　跳舞能带给人快感，相比其他运动，跳舞会更有趣。在音乐中，踢踏、伸展、扭腰……舞蹈丰富的动作能够充分锻炼人的各个部位，减肥同时还可以修炼人的气质。而情侣共舞简直是童话般的画面，如果情侣之间没有一起跳过舞那绝对会是一种遗憾。在情人节里，不如就用一支舞蹈去表达你的爱吧。

　　3、双人自行车

　　骑自行车是一种轻松的有氧运动，在阳光明媚的日子里骑着自行车出行，一路感受阳光与清风的洗涤，感受身体运动的节奏，令人心情愉悦。过程中，情侣们一起协力挑战路上的起伏，一起欢声笑语，当中甜蜜绝对羡煞旁人。

　　4、蹦极

　　追求刺激好玩的情侣们可以尝试一下双人蹦极。两人相拥，双双下坠，大声说出自己的爱，已经成为很多年轻人示爱的方式。不少情侣认为，没和情人一起蹦极，体验那种“死”一般的刺激，恋爱就没意思了。但是小编必须提醒一句，心脏不是很好的朋友就不要尝试这么刺激的运动啦。