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吸烟对性能力危害大 男人要对自己负责

2018-06-07 09:35来源:这样爱分享

  吸烟危害性能力,尤其是男性朋友一定要多注意,下面小编就和大家一起来了解下。

吸烟影响性能力

  吸烟危害性能力

  我们都知道,烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用,一氧化碳对人体的影响也最大,它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。烟草燃烧后的黏性残留物——焦油,因含有苯丙芘,则可导致生殖器官的干涩,影响性生活。

  还有,在性交过程中,要想持久地享受更畅快淋漓的性生活,必须保持有力顺畅的呼,而吸烟是导致肺癌和支气管炎的主要原因,它们会让人的呼吸变得绵软无力。而且,吸烟也会促使心血管系统受累,输氧能力下降,导致中心绞痛和呼吸困难的发生。另有依据显示,性无能乃心脏病的初期警钟。

吸烟影响性能力

  男人如何提高性能力

  1.体育锻炼是最好的壮阳药

  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

  2.只穿纯棉内裤保持低温

  聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

吸烟影响性能力

  3.闭目冥想美女相伴

  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

  4.连续作战,挑战极限

  偶尔连续性交直到精疲力竭为止,连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理,当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用,最好每隔2-3周挑战极限一次,同时要有下述营养的补充。

  如果你不希望自己的性能力受影响,就算不需要戒烟,那也一定要控制住自己,并且做好日常的护理工作,生活才会更健康。

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