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　　女人堕胎后会出现发胖的情况吗?今天小编就要带着大家来详细了解下，希望可以帮助大家更好地认识自己的身体。

　　堕胎后为什么会发胖

　　专家介绍，堕胎虽是小手术，但人为的终止妊娠对身体多少会有些影响，部分意外怀孕的女性会担心自己手术后身材会受到影响。那么，做完堕胎术后会变胖吗?下面为您详细介绍：

　　专家表示，堕胎后变胖，除了内分泌调节的作用外，主要还应归因于饮食调理不当。一般来说，成熟的女人身体处于一种稳态，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础。

　　怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。但是，许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在堕胎之后处于一种能量大于消耗的状态。

　　其次，许多女人会有早孕反应，而中止妊娠让她们的食欲获得了解放，这也就成为堕胎后肥胖的第二个理由。>>>推荐阅读：堕胎后有哪些症状需就医

　　另外，几乎所有的人都觉得堕胎之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。

　　堕胎后怎样减肥最快

　　1、蜂蜜减肥法

　　蜂蜜是一种天然的营养品，并没有任何对身体有伤害的化学添加剂，所以食用蜂蜜减肥不仅不会伤害身体健康，还能够有效的恢复原来的好身材，何乐而不为呢，因为蜂蜜可以燃烧身体中的糖分和维生素等等，如果在一日三餐中都添加一点蜂蜜食用，更加有利于消化，防止脂肪的堆积。

　　2、纤维减肥法

　　纤维可以组织食物的吸收，能够在人体的胃里面吸水膨胀起来，这样就会令人产生一种饱腹感，对于控制食量和逐渐的减少食量有很大的帮助作用，逐渐的就能够控制住体重，在吃含有纤维多的食物时候，就能够在一定得时间段内很好的控制人体中食物的消化和吸收。

　　堕胎后虽然很容易发胖，但是女性朋友可以通过日常的护理工作来减肥，保持身体的健康。