遗精

　　遗精分为生理性和病理性，而病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致。

　　病理性遗精症状表现

　　病理性遗精患者一般面色无华、身体疲倦、烟酒过度、肥胖、疲弱，常有自慰、房事过度、色欲不遂的情况。常常会有遗精次数频繁，有的入夜即遗或清醒时精液自出，精液量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。

　　晚上遗精是什么原因

　　1、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

　　2、体质因素：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。剧烈的体力或脑力劳动后，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强，也容易诱发遗精。

　　3、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激，因而极易诱发遗精。如思想过分注意在性的问题，对性刺激极敏感，与异性过于密切的接触，看了黄色书刊或电影中的性刺激镜头。

　　怎么预防频繁遗精

　　1、应养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅，积极参加健康的体育活动；

　　2、节制性欲，避免接触成人书刊影片，频繁手淫，止过度疲劳及精神紧张；

　　3、睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底；

　　4、睡眠时，养成侧卧习惯，被子不要盖得太厚太暖，内裤不宜过紧；

　　5、注意少食辛辣刺激性食物、烟、酒、咖啡。