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　　乳房硬块是因为乳腺癌吗?下面就让我们一起来分析下，希望对大家有帮助。

　　乳房出现硬块是乳腺癌?

　　因为乳腺癌逝世的明星艺人有好多，生活中，出现这个病症的人更多，不少女性会担心，自己出现乳腺癌，特别是乳房出现硬块更加担心。

　　其实，乳房出现硬块，不一定是乳腺癌。在数据中，乳房出现硬块其实还是很常见的，这样的情况，更多的时候，是分为良性、恶性两大类。就良性来说，占据了九成，恶性的乳腺癌，仅仅占据10%。

　　乳房硬块的原因

　　1、乳腺炎

　　从名字上就能够分辨出乳腺癌、乳腺炎的区别，癌是癌症、肿瘤炎，则是炎症。

　　乳腺炎是因为女性输乳管发生堵塞，造成细菌侵入到乳房，引起乳房组织发生了感染，一般来说，这样的情况发生在产妇的身上居多。因为乳汁排出不通畅，可能会造成乳汁停滞，形成肿胀硬块。

　　2、乳房水瘤

　　乳房出现囊肿也会形成乳房硬块，这个情况，更多的时候，会发生在30到50岁的女性身上，这个时候的囊肿，其形成的原因，可能和乳房的荷尔蒙有关系，会导致乳腺管发生了扩张，通常，出现水瘤都是良性的，在女性停经后，这个情况会有所缓解。

　　3、生理期形成乳房硬块

　　有些时候，女性乳房有硬块，可能是在生理期来临前的前几天，会让乳房呈现出不适感。在生理期后，乳房硬块会随之消失。

　　如何预防乳腺癌

　　1、让身体动起来

　　运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。研究表明，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。

　　2、了解家族病史

　　在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌，那么你患病的几率会是一般人的两倍，而如果你的直系亲属中有两位曾经患病，那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。

　　3、戒烟戒酒

　　人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，有些女性体内的这种酶活力很低，所以她们一旦吸烟，就比其他人更容易罹患乳腺癌。饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒者乳癌危险性比不饮酒者增高45%以上。因此，戒烟戒酒是很重要的。

　　4、每晚睡眠时间至少保证6小时以上

　　美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。

　　大家现在知道乳房有硬块不一定是因为乳腺癌了吧，但是在日常还是要做好乳腺癌的预防工作，身体才会更健康。