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长期打飞机有哪些危害 男人一定要节制

2018-05-17 11:15来源:这样爱分享

对于男人而言,长期打飞机会对身心健康造成很大的影响,如果不能及时克制,生活会受到很大的影响。

  打飞机的坏处有哪些?如果你认识到这些危害,那么你可能就会对打飞机有一种新的态度了。

男人打飞机的危害

  长期打飞机的危害

  1、影响精神

  打飞机对精神状态和注意力都不好,上班或上课会经常闪现性幻想,一个字一个词也会让其浮想联翩,严重影响了自己的集中力和记忆力,还会失眠多梦,损害精力,容易疲劳。经常打飞机的人,记忆力会快速地衰退,以至于记性就像是80岁的老太太一样的模糊和转身既忘。理解能力和思维推理能力也会被严重的衰退甚至丧失。

  2、产生依赖

  打飞机会让人产生依赖性习惯,离开这种熟悉的习惯就不能得到快感。

  3、损害发育

  经常打飞机者,会损害发育,容易导致身体瘦弱。这类人的性格比较内向自卑,消极懦弱,而且行动可能有点猥亵。打飞机会造成身体发育的严重不良,发育的停滞和畸形。身高成长会严重受限,身材矮小,身体瘦弱或者虚胖。

男人打飞机的危害

  4、心理偏见

  长期的打飞机自慰,会产生危害极大的心理偏见,即,沉溺打飞机的人,已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程,而仍囿于自己一个人的单方面的满足,致使与做爱对象灵肉分离,不能两心相悦。

  如何避免打飞机

  第一步:眼不见为净

  如何远离打飞机?俗话说:眼不见心不烦。想戒掉打飞机,就要尽量抑制欲望,那么久需要远离那些可以挑起愿望的东西。比如一些网站,一些图片,一些电影。如果电脑或者手机里面存有这些,应该立即删除。同时应该注意回避这些。比如看一些电影时看到这些,那么在开始时就应该回避。可以在这个时间玩玩手机或者上个厕所、外出呼吸新鲜空气等等。总而言之,就是要远离一切能勾起欲望的东西。

男人打飞机的危害

  第二步:转移注意力

  仅仅是客观上远离欲望还不足够。难免有些人经历旺盛会意淫或者脑补。所以你还需要转移自己的注意力,让自己的注意力不再集中在这方面。

  转移注意力的方法有很多。你可以找一款爱玩的游戏,然后把精力投入到游戏里面。也可以去运动,培养一些健康阳光的体育爱好。然后还可以丰富自己的精神世界,可以多看一些名人名著。陶冶自己的情操,修生养性,让自己的精神境界提高一个层次。

  第三步:精神控制

  即使做到以上几点,可能还有人会有打飞机的欲望。那么这时候,就需要你控制住自己了。你可以想一想其他的事情,来代替当前的欲望。比如你可以想一想游戏如何通关,想一想如何去对待你喜欢的女孩子,想一想你的父母对你的良苦用心,想一想打飞机的巨大危害和严重后果。想一想那些名人名著里发扬的精神。或者你也可以让自己去做别的事,无暇分心。可以强迫自己去做运动,打游戏来忘记。

  大家现在应该对男人打飞机的危害也有了一定的了解,早日戒掉打飞机,回归正常的生活,你才能在生活中过得更健康。

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