夫妻夜话

 　　女人的性兴奋可以在身体的多个方面体现出来，我们可以通过这些表现进行判断。那么，女人性兴奋的表现有哪些？

　　1、乳头出现勃起反应。

　　乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性兴奋，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。

　　2、出现肌紧张。

　　由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性兴奋时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

　　3、眨眼次数增加。

　　因为女性体内雌激素水平提高，希望得到异性关注时，她每小时眨眼的平均次数比其他人多32%。尤其在看起来很有男子气概的异性面前，这一特征是希望获得对方关注。

　　4、重复动作增多。

　　很多女性在性兴奋时，都会因为焦虑等情绪，而出现重复的动作，如动手指、磨指甲，有的可能会出现抖腿等，这是因为她们内心紧张并充满期待所产生的一种行为反应。

　　5、后背部弓起。

　　女性在有性欲望时，后背会略微弓起，这让她看起来像是很害羞，其实是做好了准备。细心的男人可以发现，在女性高潮时，她背弓起的角度最大，这是身体的一种本能反应。

　　6、身上出现性红晕。

　　性兴奋到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

　　7、瞳孔放大。

　　一个人处于兴奋状态时，瞳孔会不自觉地扩大。女性在性兴奋时也是一样的，这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光线进入眼球。这也是为什么美瞳隐形眼镜能让女性变得更性感。

　　8、呼吸、心率加快。

　　由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性兴奋时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150~160次/分。

　　另外，专家表示女人性兴奋反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性兴奋的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性兴奋的滋味。因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性兴奋，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。

　　在女人性兴奋的情况下同房，无疑能提高性高潮的几率，我们要知道这些表现，尽可能让双方的性高潮能够同步。