夫妻保健

　　大多数的男性都会有夜晚遗精的现象，其中遗精分为两种，梦遗和滑精，梦遗的遗精行为属于比较正常的，是可以慢慢的进行自愈的。但是滑精则不同了，滑精属于遗精中比较严重的一种情况，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　滑精能自愈吗？

　　滑精这么难治愈吗？滑精是遗精的一种，是遗精发展到一定的较重程度的表现，其病因食由于长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、泌尿系统炎症等，都可能引起滑精。

　　对于这个问题的答案是病理性的滑精正常都是比较难以自愈的。需要通过一定的药物配合治疗才能恢复健康。但是一些生理性的滑精，则是可以不吃药也能自愈的，但是生理性滑精的患者相对来说是非常少的。

　　滑精如何自愈

　　生理性滑精

　　在滑精的男性患者当中，只有少数的男性是因为生理性的原因引起的滑精。生理性的原因引发的滑精，是可以通过自身的一些调节来达到自愈的效果的。

　　生理性原因引发的滑精，在日常生活中应该重视个人的生活习惯，增强个人的身体素质和体能，更加需要提升自身的心理素质，慢慢的通过自身的意念控制来恢复自身的健康。

　　比如在日常的生活中就应该多参与一些体能的运动和多参加一些户外的互动，慢慢的提升自身的身体素质。还有在平时生活习惯中，不选择穿着一些紧身的内裤、在夜晚不宜浸泡过长的热水澡、不盖过于暖和的被褥、不使用一些电热毯、保持良好的睡眠姿势等等。

　　滑精吃什么食物好？在平时饮食习惯当中，可以选多吃一些甲鱼、鸽子蛋、猪妖等食物来辅助自身的治疗情况。

　　病理性滑精

　　对于引发病理性滑精的原因，首先需要检查和确认是什么疾病引发的滑精，然后积极的配合医生进行治。

　　在平时作息时间中，合理的进行安排外，专家建议，还可以选择使用冷水浴的治疗方式来达到恢复健康的目的。

　　具体方法如下：即每天使用冷水冲洗男性阴囊器官一到两次，每次的时间大概控制在两至三分钟左右的时间。这种通过冷水浴的治疗方式对于辅助治疗滑精有很好的疗效。