现代房中术

　　夫妻房事是夫妻生活的调和剂，适当房事对夫妻感情、身体都有所帮助。那么每天房事会怎样？对身体有什么危害？

　　一、每天房事会怎样？

　　1、降低怀孕几率，因为频繁的射精会使精液得不到补充，并且质量差。

　　2、会对生殖器官带来损伤，不断的充血是很不好的，并且对海绵体的影响也不小。

　　3、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

　　4、不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

　　任何东西都是两面的，切不可为了一时的快乐，断送了自己的健康。

　　二、房事过度有哪些症状？

　　两性性生活要注意有节，不能“如饥似渴”，“暴饮暴食”。判断房事过度还没有一个确切的标准，但是如果房事后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，这都是房事过度的症状，应加以节制。如纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。

　　三、房事过度如何调理

　　山药枸杞子汤

　　原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

　　做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

　　这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，夫妻房事频率较高，可饮用益精填髓的饮品来调节。