高中生性教育

　　青春期的女孩该怎么选胸罩呢?合适的胸罩对女孩子的发育有着非常不错的辅助作用，今天我们就一起看看青春期女孩的胸罩选择攻略，希望对大家有帮助。

　　青春期女孩怎么选胸罩

　　当今市场上，胸罩的款式多种多样，根据不同女性的着装要求，胸罩的功能、种类繁多。许多能够充分显示女性优美曲线和乳沟，以及那些能使乳房看上去丰满一些的胸罩得到众多女士的欢迎。但是这些胸罩都不适合还在发育期的少女。青春期的少女穿胸衣的更重要的目的是为了维持乳房的正常功能，起到保健作用。

　　随着青春期的发育，乳房的大小也会在发育，在变化。要及时更换乳罩的型号，适合乳房的生长。刚开始戴着乳罩挺好的，起到乳房支持的作用。后来再戴着乳罩小了，勒着乳房就阻碍它的发育了。乳罩的清洗也非常的重要，因为乳房有皮脂腺的分泌。乳罩是贴身的，乳罩皮脂腺清洗也很重要。在夜间睡眠的时候要把乳罩松下来，拿下来。持续不断的用这些乳罩可能会影响乳房的淋巴回流。一些组织和器官需要血液的供应带来养份，带来氧气，淋巴系统会把别的废物带走。如果白天、晚上睡觉的时候都带着乳罩，会妨碍乳房局部的血液循环和淋巴的回流，对乳腺产生不良的影响。

　　鉴于少女生长发育的需要，市面上非常流行的是专为少女而设计的背心式胸衣，它在保留背心款式的基础上，在胸部增加了突起的围，形成可伸展的弧度空间，就像故事里导购小姐为小夏介绍的款型，非常适合青春期乳房发育的需要。在运动过程中，女孩还可以选择少女型文胸。

　　在质地方面尽量选用纯棉或者富有弹性的优质化纤面料。颜色方面以粉色和白色较为适合，这样的胸衣在女孩子穿校服时，视觉上不会较明显的突出胸部，有效地避免了发育期孩子的尴尬。

　　但家长一定要注意，一定要提醒孩子，在晚上睡觉时尽量不要穿胸衣，以免妨碍血液循环和长期穿胸衣对身体产生不良反应。再有就是，胸衣容易受到汗液的污染，因此，必须勤洗勤换，保持清洁卫生。

　　胸罩合适很重要

　　胸罩本身是无害的，就跟穿的衣服一样，合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用，一个是作为乳房内固定Cooper韧带，把腺体与皮肤相连接并保持形状;另一方面是作为外固定的胸罩，主要就是为了帮助支撑乳房，两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。

　　另外，合适的胸罩不但可以支持和扶托乳房，保护乳房的血液循环，还可以保护乳头免受擦伤和碰痛。对产妇来讲，合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。然而，穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适，如身体脊椎弯曲、背部疼痛、呼吸不良、乳房皮肤擦伤、乳房疼痛等，而对于胸部丰满的女性情况更为严重。

　　所以正处于青春期的少女们一定要对胸罩的选择多上上心，不要因为穿戴了不合适的胸罩而妨碍了身体的发展，为了拥有更加健康的身材，一定要加油哦。