夫妻保健

　　很多人在手淫或者性爱的时候会选择憋精，他们或许认为射精是对身体一种很大的损耗，那么憋精和射精该如何选择呢?接下来就让我们一起分析下吧。

　　一般忍精不射会使精液或前列腺液滞留于前列腺内或尿道内，会引起病原体的繁殖和扩散，感染前列腺。规律地性生活可帮助前列腺液较彻底地排出，有利于预防和治疗前列腺炎。生活中有些人在性生活时，出于某种原因，如害怕怀孕、认为精液是人体的精华等等，在性生活尚未达到高潮前就强忍不让精液射出，甚至在性高潮时用手捏住阴茎，使精液不能射出。这种强忍不射精的做法，是不符合人体生理规律的。所以建议最好不要经常这样为宜!

　　射精没有这些危害，憋精有

　　第一，使男女双方得不到满足。男性射精是一种正常的生理现象，如果不让男性射精，男性的性欲望很难真正的宣泄，而且女性也不会达到高潮，从而影响性生活的质量和水平。

　　第二，导致性功能障碍。男性憋精和憋尿一样，都会对身体的一些器官造成一定的影响，经常憋精的男性，会出现勃起障碍或者射不出精来的现象，严重的影响了正常的性生活。

　　第三，导致男性不育。男性经常性的憋精，其实对生殖器官是一件非常不好的事情，因为男性在快要射精的时候，阴茎和男性器官都处于充血状态，这个时候憋住，很可能就会导致精子逆流，从而导致不育。

其实大家不要担心射精对身体损耗太大，适当的射精是完全没问题的，再做好性爱时的安全措施，就可以完全不用顾及安全问题了。如果是为了女友得到满足，好好学技术就好了，千万别采取这种揠苗助长的方式。