夫妻保健

　　当青春开始生长，男孩子对于自身的关注也开始生长，尤其是对自己生殖器官的关注，更是达到前所未有的高度。对自己的“宝贝”关注多了，欣喜是会有的，但如果缺乏必要的生理知识，也会徒增许多莫名的烦恼，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。因此男性特别是青春期男孩要正确保健生殖器官。

　　青春期男孩怎么保养私处

　　1、每天睡前清洗外阴有利健康，包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。

　　2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

　　3、养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。

　　青春期男孩怎么保养私处

　　1、每天睡前清洗外阴有利健康，包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。

　　2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

　　3、清洁“邻家”以防“扩散”，在清洗下身时不能只洗外生殖器，连带要把肛门、阴囊缝和大腿根部全都清洗干净，因为这些地方离生殖器很近，在平时的坐、卧、走的摩擦中会把细菌或汗渍弄到外生殖器上。所以在清洗阴部时，不妨把它们一起清洗干净。

　　4、很多青春期男孩在夏天的时候，因为天气炎热，每天要洗澡，同时就清洗了阴部。但一旦到了比较寒冷的冬天，不需要天天洗澡的时候，也就不习惯清洗阴部了，这是很不好的习惯。

　　在冬天也要坚持每天清洗下半身，可以用温水清洗，然后用热毛巾擦干。这样不仅可以促进阴部的血液循环，还有一定程度的催眠作用，同时可以强身健体、预防身体疾病。