2017-04-02 19:55来源:39健康网分享
很多性学家认为,性爱是需要充足准备的,匆匆性爱虽然会有一定的紧张感,新鲜感,但女性很难到达高潮,而且准备不充分很难保证不出意外。所以,想要达到完美性爱,你需要准备好以下物品。
1、助性大餐
如果双方的性欲都不佳的话,平时可以吃一些海参、虾、以及韭菜、牡蛎、大蒜等,均能帮助改善性欲。女性则可以多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、羊肉、海带等健脾补肾的食物,有助于消除性冷淡。
2、喜剧片
生活压力大,性爱前双方欢笑一下可以增加内啡肽的分泌量,减轻压力,缓解疼痛,提升免疫力和降低血压。与伴侣一起开心的话,还能让彼此变得性感,增加性爱几率。
3、新床单
把卧室打造成一个不受干扰的私密空间,这样两人会感觉更放松、更亲密,性爱就会重新回到夫妻之间。
要定期更换床单颜色,增加新鲜感,还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室。
4、香薰
在性爱时,点上香薰,能营造浪漫氛围。美国的一项研究表示,南瓜味和薰衣草香味也有助于唤起女性欲望。
5、一瓶润滑剂
爱爱过程中,如果她不够湿,会影响性爱的进程,也会让她痛苦不堪,所以准备一瓶润滑剂是很有必要的。
6、眼罩
眼罩既可以让你更好的睡觉,在性爱上也能起到一定的作用。让一方蒙住眼,用心感受对方的呼吸和动作,会使性爱变得更神秘,更刺激。
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