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助性食谱:吃鳗鱼提升性能力

2015-01-07 10:15来源:这样爱分享

   日本是最爱吃鳗鱼的国家。无论什么季节,在日本的任何一条美食街上,一定会有一家是专门吃鳗鱼的。知道日本人为什么这么爱吃鳗鱼吗?除了它口感不错外,原来在民间还流传着一种说法,认为鳗鱼是刺激性能力的最好补品,男性最适合吃。日本俗语中的“鳗鱼之势”,就是突然坚挺上升的意思,很多人对它暗指的男性勃起能力心照不宣。

吃鳗鱼提升性能力

  日本生化学会的研究员长野先生告诉记者,鳗鱼营养丰富。取2两鳗鱼与2两通常被认为营养最丰富的牛肉相比,鳗鱼中含有339千卡热量,比同重量牛肉多106千卡,同时鳗鱼中含有维生素A5000毫克,维生素E8.19毫克,而2两牛肉仅含10毫克维生素A和0.29毫克维生素E。最令人吃惊的是,鳗鱼身上的油脂虽然比同等重量的牛肉多,但这种油脂是可以防止动脉硬化、高血压和心肌梗死的良性油脂,既利于男性进补热量,又不会损害健康,成为保持长久性能力的秘密武器。

  在日本餐厅,如果几个相熟的朋友共餐,一个人点了鳗鱼盖饭或者鳗鱼烧烤,其他朋友就会投去玩笑的一瞥,意思是“看样子今晚要努力了。”

  一、助性食谱——鳗鱼干烧肉

  材料:鳗鱼适量、五花肉适量、食盐少许、冰糖适量、姜适量、生抽5克、老抽5克、小葱1根、白酒适量、植物油适量

  做法:1.鳗鱼干提前用凉水泡三小时,洗净,切段备用

  2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份

  3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒

  4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖炒匀上色

  5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右

  6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅

  二、助性食谱——烤鳗鱼

  材料:鳗鱼1条、生抽1勺、老抽1勺、白酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、咖喱粉少许、孜然少许

  做法:1、海鳗鱼清洗干净,片下鱼肉。

  2、用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下。

  3、烧热锅子,涂一薄层油,放入淹好的肉片。

  4、中火2分钟,翻一面。

  5、重复这个过程2~3次,鱼肉煎香煎透就可以了(整个过程也可以用烤箱来做,200度烤15~20分钟)。

  6、搭配米饭吃,真是绝配。

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