助性运动

首页>夫妻加油站>助性运动>正文

标准的性生活时间应该多长才正常

2014-10-27 10:26来源:这样爱分享

   一位男子来信说:“结婚后我们的性交时间越来越长,从原来的一触即发到如今坚持五六分钟,可妻子仍不满足,认为我早泄了。我却认为很正常,请问性交应坚持多久?”

标准的性生活时间应该多长才正常
标准的性生活时间应该多长才正常

  人类的性行为是一个极为复杂的生理、心理过程,一次性交持续的时间,不同夫妇的个体差异极大,只有为数极少的人能在一次性交中维持半小时以上。

  要告诉大家的是,一次性交持续的时间长短并不重要,关键是双方的性感受,只要双方都能得到性兴奋的满足和愉悦,即是完美的性生活。从来没有哪个性学家规定过性交应持续多长时间。对有些夫妻来说,性交只有1分钟,双方都感觉很好、很满足,而以另一些夫妻来说,可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足。这是个体差异,不必强求一致。不少男子是以“时间”来衡量自己的性能力的,实际上,性生活的质量更为重要。

  一、性生活时间多长算正常

  健康男性一次的时间均匀为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示:有76%的男性,2分钟内即射精,25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次中,能持续30分钟以上。

  二、一次性交持续时间的长短受到哪些因素的影响呢?

  1、双方的体质

  性交是全身剧烈的运动,尤其是男性要付出较多的体力,因此体质好的男性维持的时间较长,体质差的男性则维持时间较短。

  2、双方的性欲强度

  一般来说,性欲强度与性交持续时间成反比,如果双方性欲要求不太充分或一方勉强应付,那么性交无法进行或持续的时间较长。四是与双方的性爱的艺术水平有关。如果双方能坦率地探索和总结性生活成功与失败的实践经验教训,他们就能把握对方的特点,可以用人为的意识去控制,并延长性交持续的时间,提高性生活的质量。

  3、双方的心理氛围

  性交行为必须具有爱的氛围。如果心情不愉快,刚吵完架就急于性交,或一方老惦记着别的事而思想不集中,那么性交时间也会受到影响。

  三、延长射精时间的方法

  首先,性生活应经常化和规律化。

  其次,适当控制性欲。即在性兴奋接近顶峰时停止阴茎的抽动,暂停片刻,然后再重复抽动,这种一起一落的交替冲击的方式,对女性的刺激较强,许多女性都喜欢这种方式。还可以采取“静止不动”的方法,这种性交虽可延长到1小时乃至更长的时间,但这种方式不可多次使用,因为长时间的性交会使女性疲惫不堪。另外,长时间的盆腔充血会引起前列腺炎,对男女双方的身体都有害。那些即使进行长时间的抽动和磨擦也不射精的男子,也应当注意这一点。

  另外,男子可以适当在阴茎上涂上一些药品,临时降低阴茎的刺激感。

  温馨小贴士:男士不必太介意自己的射精时间长短,只要是双方都得到了性兴奋的满足和愉悦就是完美的性生活了。

相关文章
热门排行
性福测试工具更多>>
推荐专题更多>>

触屏版|网页版|网站地图

Copyright©2014- 这样爱(www.zheyangai.com)