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按摩让痛经快速止痛

2016-01-25 14:31来源:这样爱分享

按摩让痛经快速止痛

  痛经是女性常见的妇科疾病,痛经严重的时候还有可能会引起腹泻、恶心、呕吐等症状,想要痛经快速止痛可以通过按摩穴位来缓解。

  按摩穴位让痛经快速止痛

  1、按压合谷穴:很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一个,它具有镇静止痛,通筋活络的效果,使用按揉的手法。

  2、三阴交:三阴交是肝、脾、肾相交的穴位,具有调节气血的作用。

  3、八髎穴:八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用,尤其针对女性生殖系统,按摩八髎有运行气血,活血化瘀的效果,痛经时使用按揉及按压的手法,效果都不错。

  4、子宫:子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的效果,经期前后按摩均有治疗及预防作用。

  5、太冲穴:大冲为肝经的穴位,具有疏肝解郁、行气止痛的效果,按揉有助于减缓痛经。

  6、阿是穴:双手搓热,按摩腹部,有促进腹部的气血运行,缓解疼痛的作用。

  温馨提示:想要快速缓解痛经,按摩确实是一种不错的方法,它能快速的缓解痛经之苦,让女性免受痛经的烦恼。

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