夫妻夜话

　　在性生活中，很多女人是会有渴望表现的，更多时候是需要感受到那种刺激到全身的酥麻感，但真正可以达到高潮的女性也不多。那么女人是如何达到高潮的？女人达到高潮需要多长时间？接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

　　女性高潮怎样来的

　　超过一半的女性表示，她们通常同时刺激这两个区域才能达到性高潮。34％喜欢阴蒂，6％主要通过阴道刺激达到高潮。

　　对于许多女性来说，长时间的性生活使她们更容易达到性高潮。

　　例如，那些性生活时间为十五分钟的人比性生活时间更短的人更有可能达到高潮。

　　但是，更多的时间并不总是更好。持续20分钟的性生活不太可能带来高潮。

　　性体位也可能有助于达到高潮。有些女性如果处于主动的角色，比如女性在上面，就更容易获得高潮。

　　承担更多被动角色的女性，不太可能达到高潮。

　　在整个研究过程中，有一个共通的现象：高潮可以像女人一样各有不同。

　　女性高潮需要多长时间

　　女性获得高潮所需的时间，也是十分个性化的。最短的只需要一两分钟，最长的也许需要几十分钟。这与女性的性兴奋有很大的关系，但基本上为15-30分钟。也就是说，一般情况下女性达到高潮所需要的时间要比男性长几倍。对此，我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。

　　对男性来说，先是一个短暂的兴奋期，然后进入持续时间稍长的平台期，接着是短暂的高潮期和比较短暂的消退期;而对女性来说，整个性反应周期持续的时间比男性长，这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期，持续时间更长的平台期，短暂的高潮期及持续时间较长的消退期。人们只有明了男女两性这些生理心理特点，才能更好地调适房事，并使之更加和谐完美。