2024-03-26 15:08来源:这样爱分享
不少女性都认为排卵期同房有着更高的怀孕几率,有的时候长时间备孕不成功,不是运气不好的问题,而可能是身体出了毛病。那么备孕同房需要注意什么?排卵期同房究竟是哪天?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。
备孕同房需要注意什么
1、要做好卵泡发育的监测工作
超声不能少。监测良好,无需每月进行。监测发现卵泡发育有问题,要及时进行药物治疗,促进卵子顺利排出,才有可能与精子汇合。
卵子对于受孕成功的重要性不言而喻。子宫内膜当然也不可或缺,它厚度处于7~8mm的正常范围,才能保证其受容性,接受胚胎的植入。
2、改善生活方式,保持良好心理状态
这个注意事项听起来好像无关紧要,实际也非常非常重要!
备孕最忌讳急躁,不仅给自己,给对方也施加不小的压力。身心一致,心情不好,身体会出错。
男方若是心理压力过重,有可能出现性功能障碍,俗称「阳痿」,这只会降低备孕的成功率。
备孕是个持久战,做足准备,其他的顺其自然。不刻意追求时辰、姿势、次数。不过排卵期可适当增加同房次数,隔天一次。
排卵期同房究竟是哪天
首先,大家要知道排卵期怎么算。
女性生理期,正常的周期是1个月,大概28~30天。理论上来讲,一个周期只有1次排卵,大部分女性每次排1枚卵子。
月经周期规律的女性(28~30天),排卵日为周期的第14~16天。月经不怎么规律的女性,排卵日为下次月经来前的第14天左右。
除了这种计算办法,女性还可以结合基础体温、宫颈粘液观察、LH试纸使用结果,来推测排卵日。
基础体温测定:体温升高前的最低的那一天。
宫颈粘液观察:粘液稀薄如蛋清状,拉丝最长的那一天。
LH试纸使用结果:检测为强阳性后的1~2天。
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