夫妻保健

　　女性在怀孕之后，饮食方面是需要注意的，不是所有食物都能随便吃的，这样很容易对胎儿造成损害。那么孕妇可以吃田螺吗？孕妇慎吃田螺肉的原因是什么？接下来就让我们来一起好好了解一下吧。

　　孕妇可以吃田螺吗

　　孕妇通常能吃田螺，但是孕妇的身体可能较为脆弱和敏感，需注意适量食用，以免导致身体出现不良反应。

　　田螺是一种营养丰富的食物，通常含有丰富的营养，如蛋白质、维生素。具有补钙、提高免疫力、保护眼睛等功效。孕妇平时可以吃田螺，适量食用田螺也可以有利于其相应营养物质被人体吸收代谢，可以促进胎儿发育，对孕妇的健康有益。然而，重要的是要注意适度，因为田螺是一种寒性的食物。过量食用可能导致孕妇脾胃虚弱，引起腹痛、腹泻，严重时还有流产的风险，不利于胎儿和孕妇的健康。

　　孕妇慎吃田螺肉的原因是什么

　　田螺肉味甘、性寒，此外，田螺富含蛋白质，钙、铜，铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫，尤其是没处理干净的田螺，孕妇不要吃，容易通过母体侵入胎儿，造成胎儿某些疾病的风险。