夫妻保健

　　萎缩性胃炎是因为生活饮食不当引起的疾病，通常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振、消瘦、贫血等症状。那么萎缩性胃炎怎么治疗才能彻底治愈？萎缩性胃炎怎么日常保养？下面就一起来好好了解一下吧。

　　萎缩性胃炎怎么治疗才能彻底治愈

　　萎缩性胃炎一般不能彻底治愈，但可通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来延缓病情发展，或者使病情得到一定程度的逆转。

　　1、一般治疗

　　主要是改变生活习惯及饮食习惯，避免饮酒，不喝浓茶、浓咖啡，少食多餐，睡眠充足，放松心情。建议低盐低脂，多吃新鲜的水果、蔬菜，少食肉类食物，并且应该三餐规律，避免暴饮暴食。还有禁食生冷辛辣的食物如姜、蒜、葱、韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒等，不要吃不利于消化食物如油炸食品，粘性食品，过于油腻的食品。

　　2、药物治疗

　　对于已经出现明显的临床症状患者，可以根据具体的临床表现，针对性地选择药物进行干预。慢性萎缩性胃炎最见的症状是腹胀、早饱等，可以使用胃肠动力药进行治疗，比如吗丁啉、莫沙必利等，还有健胃消食片以及多酶片、泌特、得每通等。如果患者出现反酸、烧心等症状，可以使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，还需要应用质子泵抑制剂，奥美拉唑，雷贝拉唑等药物进行治疗。如果患者出现幽门螺旋杆菌感染的情况，一定要进行抗幽门螺杆菌的根治，常用的药物有奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾的四联疗法，进行抗幽门螺旋杆菌治疗。

　　3、手术治疗

　　慢性萎缩性胃炎的治疗还包括定期的内镜监测，当内镜下发现有异常的病变。活检中有中度不典型上皮增生，有反复发作或难以治愈的胃溃疡，有多次消化道出血等情况。可以进行内镜下的黏膜切除术来预防癌症的发生。

　　萎缩性胃炎怎么日常保养

　　1. 饮食方面：避免刺激性食物和饮料，如烟酒、辛辣、油腻、咖啡因、腌制品、霉变食品等，以及红薯、韭菜、比较粘的食品，如大糕、果子、汤圆等，这些食品容易产生过多胃酸不利于胃粘膜修复。选择易消化、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、鸡蛋等，平时可以多吃猪肚、羊肉、山药等有利于营养胃的食品。吃饭七分饱，不要太热太冷，每口饭菜要咀嚼三十下，使食物在口腔内充分嚼碎搅匀，入胃后减轻胃肠负担。同时，保持规律的三餐，避免暴饮暴食。

　　2. 穿着方面：注意保暖，避免腹部受凉，冬天受凉后胃酸分泌过多也会影响胃粘膜修复，选择舒适、宽松的衣物，避免穿紧身衣物。

　　3. 居住方面：常通风，保持室内空气清新、干燥、清洁。床铺要舒适、干净，避免长时间久坐久卧，影响胃肠蠕动。

　　4. 出行方面：“饭后百步走，活到九十九”，避免剧烈运动，可以选择适量的有氧运动，如散步、慢跑。

　　5. 心理方面：保持乐观、积极的心态，避免过度焦虑、抑郁。可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。