夫妻夜话

　　女人在性爱中都是希望有高潮体验的，而且高潮也是女人享受性爱的最佳时刻，性高潮的到来可以让女人享受更加极致的快感。那么女人性高潮有什么真实感受？如果大家对此感到好奇，接下来就一起来了解一下吧。

　　首先，女人心理上受各种性刺激后，身体会出现兴奋反应，此期主要表现为生殖器充血，以阴道润滑为首要特征，一般在性刺激10～30秒后液体从阴道壁渗出，使阴道润滑;出现阴蒂和大小阴唇肿胀及阴道长度延长。此外，还有呼吸急促、心率加快、面部红晕、精神振奋;乳房发胀，乳头突起，接触后会有轻微快感。

　　在阴茎插入后，随着阴茎的不断抽动，女人身体会进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎（平台期），对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。

　　在性平台期的基础上，大约五至十分钟的时间（或是更长或更短的时间）能够达到性高潮。这是性反应周期中最关键也是最短暂的阶段，只一直数秒。这时阴道和肛门括约肌发生不随意的节律性收缩，由强到弱逐步消失，子宫也发生收缩和提升，同时伴有性红晕、面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗以及短暂的神志迷乱，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和幸福中。

　　性高潮过后进入性消退期，女人肌肉节律性抽动一直约5至30秒钟后渐渐自然停止，乳房肿胀消退，生殖器充血、肿胀消退，身体恢复到平时的状态，心理状态舒畅。与男人不一样的是，女人在消退期后不存在不应期，即具备连续性高潮的能力。

　　目前较为一致的看法是将女人性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就能够达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也能够获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮，混合型性高潮兼有上述两种高潮形式。

　　而不是明显地以哪一种为主。阴道型的性高潮也称为完全的性高潮，与男人的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪，而混合型的性高潮介于两者之间。

　　女人达到性高潮时，在乳房明显增大和出现红晕的基础上，肌肉出现不自主的抽动，包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。&127;有时还会出现呼吸加快，血压升高，心跳加快和出汗等生理变化。有些人能够有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音，俗称叫床。

　　女人性高潮的心理表现即内心体验或感受是不一样的，她们之间的差距较大。多数女人认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈，局部有温暖感和压力感。

　　一位女人在描述性高潮时写到：我能够获得两种形式的性高潮，阴蒂性高潮（在手淫和口交过程中），在体验这种性高潮的过程中，我觉得性器官部位温暖，有压力感，我的肌肉变得紧绷绷的，接着，一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部，随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会觉得飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我觉得深处的悸动和震颤，性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

　　女人性爱时产生高潮是性生活的一种常见现象，这是性爱感受最好美好的时刻，通常在这个时期女人对于性爱来说是最享受的时候。