补肾食物

　　壮阳酒是有着很高壮阳效果的，也是一种比较传统的饮品。有着很复杂的成分，配方也是很繁琐的。那么哪些壮阳酒一喝就硬?提高性能力的壮阳酒配方有哪些?接下来就一起来好好了解一下吧。

　　配料

　　1. 枸杞子：100克

　　2. 黄芪：100克

　　3. 淮山片：100克

　　4. 杜仲：100克

　　5. 山药：50克

　　6. 枸杞酒：500毫升

　　7. 黄酒：适量

　　制作步骤

　　1. 将五味子、枸杞子、黄芪、淮山片、杜仲、山药等炒熟。

　　2. 将炒好的草药放入500毫升枸杞酒中浸泡1周。

　　3. 浸泡好后过滤药材，将酒倒入另一个容器中，加入适量的黄酒，搅拌均匀即可。

　　如何保管

　　1. 将壮阳酒放入干燥的瓶子中，放在阴凉处。

　　2. 壮阳酒每次使用后，尽量密封好，避免氧化。

　　3. 开瓶后，尽量放在冰箱中冷藏。

　　如何饮用

　　1. 每天一次，每次20毫升左右。

　　2. 注意时间，最好在饭后半个小时到2小时之内饮用。

　　3. 每次饮用时，用温水冲服即可。

　　总而言之，壮阳酒虽然有一定的效果，但并不建议滥用。如果男性出现持续性的勃起问题，应该及时就诊，根据病情选择合适的治疗方法。