夫妻保健

　　打飞机就是所谓的自慰，很多单身男性都是比较喜欢打飞机的，但打飞机过于频繁就会导致出现各种问题。那么飞机多久打一次合适?机打多了肾阴虚还是肾阳虚?希望本文内容可以让大家更加了解打飞机，大家快来看看吧。

　　飞机多久打一次合适

　　自慰是一种正常的生理活动，是男性通过手或者其他工具进行性宣泄和性满足的手段。适度自慰不会给身体或者精神造成伤害，反而可以起到调整情绪、缓解心理压力、促进精子的生成、提高精子质量的作用，因此男性不必有太大的心理负担。

　　但是频繁自慰，会给身体带来一定的伤害，比如造成男性勃起功能障碍和早泄，还会导致男性出现精神疲劳、身体疲劳等现象。同时如果不注意卫生，还可能会引起附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等许多男科疾病。

　　因此建议男性在日常生活中保持每周自慰1次较为合适，同时男性需要注意个人卫生，做到勤洗澡和勤更换、清洗内裤，保持生殖器的清洁。另外，可以进行适当的体育锻炼，有助于维持身体健康。

　　飞机打多了肾阴虚还是肾阳虚

　　手淫过多会引起肾阳虚。

　　如果过多的手淫，很容易引起肾阳虚，长此以往会引起女性的腰痛、怕冷，男性的阳痿、遗精、早泄，甚至性欲低下等表现。因此建议及时控制手淫的频次，如出现相应临床症状，应及时前往专科医院进行诊治。