夫妻那些事儿

　　第一次怎么进去？有些男性是第一次，没有经验不知道如何插入？而且很紧张影响性生活，就连女性阴道口都不知道，那么第一次怎么进去？下面就一起来了解下，看看第一次的性爱的技巧吧。

　　第一次怎么进去

　　1、提前学习，充分准备

　　建议在进行第一次性生活之前，积极学习必要的生理常识和性卫生知识，包括熟悉女性生殖结构、了解正确的做爱姿势、做好保护措施等。第一次很重要，可千万别因找不准地方而出糗。

　　2、放松心情，避免紧张

　　男女双方在开启第一次之前，应坦诚地做好沟通和情感交流，消除彼此的心理压力，放松心情。如果女方过度紧张，可能会出现阴道痉挛，从而导致男方没办法进入；而男方情绪过于紧张，可能会造成阴茎不够坚挺，出现阳痿，也会导致进不去的情况。

　　3、增加前戏，充分润滑

　　在进行性行为前，一定要做好润滑工作，以免私处干涩而引起疼痛，进而导致进入失败。充分的前戏，不仅可以刺激分泌液的流出，增加润滑，还可以使女性发生性高潮（如适当地触摸女性的性器官），使阴道口相对变得松弛，这样就会大大增加成功进入的可能性。

　　4、缓慢进入，不使蛮力

　　男方应找到正确的位置轻轻进去，动作要轻柔，不要使用蛮力，以免引起女方的剧烈疼痛，继而造成进入困难。等女方分泌液比较多的时候，再进行插入，这样成功的可能性就非常大。

　　另外，女方处女膜过紧、肥厚、先天性闭锁，阴道形态有异常等，也会导致进不去的情况，不过存在这种情况的女性少之又少，必要时需及时到医院看妇科医生，进行相关的检查与治疗。男方如存在心理性勃起功能障碍等，也需积极到泌尿外科就诊。

　　一般情况下，如果没有性功能的问题及生殖道的畸形，日后在性生活前做好以上准备，随着性经验的增加和累积，在未来的几次内基本都会成功地完成性生活。

　　第一次的性爱的技巧

　　1、善用手指。假如你的JJ插入不足以让她满意，不要气馁，也许她只是想换个玩法。换个手指。但在用手指插入女性生殖器之前，你必须确保她的下部完全湿润。你的嘴不能闲着，亲吻，甜言蜜语，吃奶头。

　　2、吮吸她的乳头。用手抚摸乳房或乳头会给她带来不同的刺激，但是很多人不知道，女人更喜欢你吻她的乳头。你可以用舌头舔乳头的尖端，看她的兴奋，用牙齿轻轻咬乳头。如果她很清醒，就不要咬，不要一直咬，咬与舔结合。

　　3、舔阴蒂。假如你能接受这种性方法，然后大胆地去做。你可以从下往上舔，先舔周围，用舌尖扫过阴蒂，不要太大劲。

　　4.有节奏的抽送。男性生殖器以后要浅插，先十下浅，和女人说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，突然深入到底，然后再来几的，然后趁她不注意，再来几次深的，更能刺激她。